おおむね、まじめです。

落ち込むな!生きよう。

2020-06-19から1日間の記事一覧

【体重公開!】食べることが大好きなのに断食(ファスティング)に初挑戦してみる。ー準備食編ー

断食といえば、潰瘍性大腸炎で入院したときに強制的にせざるを得なかった10日間の思い出しかありません。 あのときは病院で徹底管理され、点滴で栄養補給していましたから安心して断食できました。 食欲と闘うのが異常につらかったですけども。 ******…